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その鼻水、花粉かも!? ~2月からの花粉症対策~
2026-01-31

早いもので1月も月末となり、明日から2月です。
寒さが続く一方で、花粉の季節も少しずつ近づいてきました。


「風邪かな?」と思っていた鼻水やくしゃみ、実は花粉症の始まりかもしれません。
2月に入ると、高松市でもスギ花粉が少しずつ飛び始める時期になります。


2026年の高松市では、スギ花粉の飛散量は例年並み〜やや多めと予測されています。
2月中旬頃から飛散が始まり、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。
また、3月下旬から4月上旬にかけてはヒノキ花粉にも注意が必要です。

花粉症は、症状が軽いうち・出る前からの対策がとても大切です。
飛散初期は花粉の量が少なくても症状が出やすく、
鼻水やくしゃみなどの軽い症状から始まる方も少なくありません。


今からできる対策
・早めの服薬で症状を抑える
・外出時はマスクや花粉対策メガネを着用
・帰宅時は衣類についた花粉を落とす
・症状に合わせて点鼻薬・点眼薬を上手に使う


「毎年つらい」「薬の選び方が分からない」など、
気になることがありましたら、お気軽に薬局の薬剤師へご相談ください。

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